Ateliers Enfants
ATELIER SCULPTURE
15, 22 & 29 Juin 2022
15:30 - 17:30: Enfants 8+
Qu'est-ce que la sculpture?
La sculpture est une activité artistique qui consiste à créer des formes en trois dimensions. Un atelier pour découvrir et expérimenter avec des techniques de sculpture et de modelage par la création d’un buste.
Pourquoi la scultpure et modelage?
Le modelage de l’argile vous emmène dans un monde imaginaire et vous sort de votre routine, complètement connecté à vos ressentis. Un atelier pour développer votre créativité et votre imagination, avec une approche ludique de la pleine conscience.
Bienfaits:
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Améliore les habiletés sensorielles et la motricité.
- Développe la confiance et l'estime de soi.
- Connection au moment présent.
- Connection aux sens et à la conscience corporelle.
- Ouvre les portes à la créativité.
- Améliore l'imagination et l'intuition.
- Un espace serein et sans jugement . Faites confiance au processus!
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ATELIER MACRAMÉ MURAL
11 & 25 Juin 2022
10:00 - 12:00: Enfants & Famille
Qu'est-ce que macrame?
Le macramé est l'art de faire des nœuds, une forme d'art ancienne qui remonte au XIIIe siècle. Venez découvrir des techniques faciles et pratiques autour de cet art du tricot.
Pourquoi macrame?
Saviez-vous que nous pouvons atteindre un état de relaxation en tricotant? OUI! Les hormones de stress et la pression artérielle sont réduites, tandis que le niveau d'endorphines et de dopamine augmente, un neurotransmetteur que le cerveau libère lorsque nous effectuons une activité agréable. Une excellente occasion pour les petits et parents pour explorer et apprendre à tisser l'art avec leurs mains.
Bienfaits:
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Il est calmant et apaisant pour le corps et l'esprit.
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Maintient le corps et l'esprit aiguisés.
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Il stimule la créativité et l'imagination.
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Il encourage la communication, la participation, la socialisation et le travail d'équipe.
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Il augmente la capacité de concentration.
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Il réduit le stress et l'anxiété.
ATELIER LAND ART
18 Juin 2022
14:00 - 16:30: Enfants
Qu'est-ce que le Land Art?
Le Land Art consiste à créer de l'art et des sculptures en utilisant des matériaux que vous trouvez dans la nature. C'est un outil fabuleux pour ressentir la nature, explorant notre sensibilité et notre imagination.
Pourquoi Land Art?
Un atelier ludique et créatif, avec une balade dans la nature conçue pour amener les enfants dans un état de présence et de réceptivité à l'aide de jeux de pleine conscience pour explorer la relation à nous-mêmes et aux éléments qui nous entourent. Nous allons créer un mandala de groupe et un individuel que les enfants pourront emporter à la maison.
Bienfaits:
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Il engage les enfants dans le monde extérieur et les encourage à apprécier la beauté et les merveilles de la nature.
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Il vous permet d'être créatif de manière ouverte.
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Il ouvre la possibilité d'explorer la forme et l'espace.
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Il stimule la créativité et l'imagination.
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Il encourage la communication, la participation, la socialisation et le travail d'équipe.
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Il améliore la coordination œil-main et la motricité.
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Il combine créativité, apprentissage et des occasions de jouer et d'explorer.
ATELIER JUGGLING
26 Juin 2022
10:00am - 12pm: Enfants 6+ ans
Qu'est-ce que la jonglerie ?
La jonglerie est une habileté motrice fondamentale qui existe depuis de nombreuses années. Il a fait partie de nombreuses cultures anciennes et est encore utilisé aujourd'hui. Non seulement la jonglerie est utilisée à des fins de divertissement, mais aussi pour améliorer son mouvement, son apprentissage et son contrôle.
Pourquoi jongler ?
La jonglerie renforce la coordination œil-main de manière à améliorer le temps de réaction, les réflexes, la conscience spatiale, la réflexion stratégique et la concentration. Cela aide à améliorer la confiance ainsi que la capacité athlétique.
Bienfaits:
- Il aiguise la concentration.
- C'est l'un des meilleurs moyens d'améliorer la coordination et de développer la motricité.
- Engage les compétences en résolution de problèmes.
- Fantastique anti-stress
- Développement de confiance!
- Maintient le corps et l'esprit aiguisés
ATELIER YOGA
22 & 29 Juin 2022
14:00 - 15:00: Enfants 4-10 ans
Qu'est-ce que le yoga ?
La pratique du yoga est source de nombreux bienfaits chez les enfants dès le plus jeune âge pour apprendre à se concentrer, à avoir confiance en soi et mieux se connaître.
Pourquoi le yoga pour les enfants?
Un atelier dynamique, ludique et créatif. Nous partirons à l’aventure pour découvrir le yoga tout en jouant et en riant. Nous apprendrons à écouter notre respiration et découvrir nos sens. Les ateliers alternent des histoires où les enfants deviennent acteurs en mimant les postures (asana), des jeux avec la respiration, des moments de détente, des activités visant à l’expression de leur monde intérieur (émotions) et à développer leur créativité et imagination ainsi que des jeux où ils expérimentent leur corps dans le mouvement et qui améliorent le rapport à soi et à l’autre.
Bienfaits:
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apprendre à mieux gérer ses émotions à travers des exercices de partage, de concentration et de relaxation.
- mieux connaitre son corps.
- améliorer la souplesse du corps.
- se relaxer et éloigner le stress.
- dynamiser le corps et lui donner de l'énergie.
- trouver un meilleur équilibre et acquérir une meilleure motricité.
- améliorer sa concentration.
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Ateliers passés
POTERIE EN PLEIN CONSCIENCE
2 & 9 Juin 2022
16:30-18:30
Qu'est-ce que la poterie? La poterie est une activité ludique et éducative. Nous guidons les enfants dans leur créativité et leur expression personnelle. Les enfants utilisent de l’argile et decouvrent des outils pour les aider à explorer leur artiste intérieur.
Pourquoi la poterie en plein conscience? Nous invitons les enfants à plonger dans un espace de créativité avec une approche intégrée de la pleine conscience. Une invitation à découvrir l’art de la poterie tout en étant dans le moment present. Manipuler l'argile peut être une première leçon simple pour les enfants pour les aider à comprendre comme leurs actions influencent le monde extérieur et l'art qu'ils créent.
Bienfaits:
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Améliore les habiletés sensorielles et la motricité.
- Développe la confiance et l'estime de soi.
- Connection au moment présent.
- Connection aux sens et à la conscience corporelle.
- Ouvre les portes à la créativité.
- Améliore l'imagination et l'intuition.
- Un espace serein et sans jugement . Faites confiance au processus!
ATELIER CAPOEIRA
4 Juin 2022
- 9.30-10.30: Enfants 3-6 years ans + 1 adulte
- 10.30-11.30: Enfants 7+ ans
Qu'est-ce que la Capoeira? La Capoeira est un art martial brésilien qui combine des éléments d'acrobatie, de danse, de musique et de chant. La capoeira est « jouée » (appelée « jeu » ou « jogo ») dans un cercle appelé roda, accompagnée de musique et de chants.
Pourquoi la Capoeira? La Capoeira invite les enfants et les parents à explorer la perception de leur corps dans l'espace en jouant avec les notions de rythme, de discipline, de connexion et de respect. Un atelier ludique pour découvrir la culture afro-brésilienne et se connecter à son corps à travers l'acrobatie, la danse, la musique, les percussions et le chant.
Bienfaits:
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Développe la musicalité en intégrant le chant, la musique et le jeu de divers instruments.
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Enseigne la valeur de l'amitié.
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Aide à maintenir l'équilibre.
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Favorise la coordination.
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Développe les relations sociales et améliore l'estime de soi.
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Maintient le corps et l'esprit vifs.
